Gestant avec amour et soin – Blog Yoga
Les cours sont avec beaucoup d'amour et de soin, adaptés aux différents trimestres de la gestation. Les groupes sont petits, mais il est conseillé d'enseigner les cours à partir de…
Les cours sont avec beaucoup d'amour et de soin, adaptés aux différents trimestres de la gestation. Les groupes sont petits, mais il est conseillé d'enseigner les cours à partir de…
Le programme de cours de yoga pour femmes enceintes. Namaste, mes plus jolies filles! Comme vous le savez récemment (le 18 juin 2013), j'ai mis au monde mon bébé, mon…
Parler des mudras dans le Hatha Yoga est vrai, c’est vrai que si vous ne pratiquez pas les mudras, vous perdez beaucoup de yoga. Et si nous ne pratiquons que…
La méditation est une méthode par laquelle nous pouvons observer notre esprit et notre être intérieur, découvrir son fonctionnement, une condition essentielle pour pouvoir commencer à trouver des solutions à…
Qu'est-ce que le yoga nidra? Yoga Yoga Nidra est reconnu comme une méthode très puissante et utile pour obtenir une relaxation profonde du corps et de l'esprit de manière consciente,…
Une alimentation saine et équilibrée nous aide à garder le corps en bonne condition physique, à rester en bonne santé et à rester positif. Le yoga est normalement basé sur…
La détente il est nécessaire dans notre vie quotidienne et surtout dans la vie de la femme enceinte. Notre esprit est constamment inquiet, nous travaillons dur, nous nous inquiétons, nous…
Manipura Yoga Center a changé de direction. Nous sommes maintenant à Benalmadena Costa. Nous proposons des cours de hatha yoga, de yoga pour femmes enceintes et de post-partum avec des…